Показ дописів із міткою здоровье. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою здоровье. Показати всі дописи

вівторок, 10 грудня 2013 р.

Ломка

Эта цитата достаточно нетипична для моего блога, но всё же мне описание понравилось и я решил его сохранить здесь. Вижу я в этой цитатке более глубокий смысл, чем просто описание чувств наркомана.
Вспомни все случаи в своей жизни, когда ты испытывал страх, сильный страх. Кто-то крадётся сзади, когда ты думаешь, что один, и кричит, чтобы напугать тебя. Шайка хулиганов смыкает вокруг тебя кольцо. Ты падаешь во сне с большой высоты или стоишь на самом краю отвесной скалы. Кто-то держит тебя под водой, ты чувствуешь, что дыхание прерывается, и рвёшься, пробиваешься, хватаешься руками, чтобы выбраться на поверхность. Ты теряешь контроль над автомобилем и видишь, как стена мчится навстречу твоему беззвучному крику. Собери в одну кучу все эти сдавливающие грудь ужасы и ощути их сразу, одновременно, час за часом и день за днём. Вообрази вдобавок всю боль, когда-то испытанную тобой: ожог горячим маслом, острый осколок стекла, сломанную кость, шуршание гравия, когда ты падаешь зимой на ухабистой дороге, головную боль, боль в ухе и зубную боль. Сложи их вместе — защемление паха, пронзительные вопли от острой боли в желудке — и почувствуй их все сразу, час за часом и день за днём. Затем подумай обо всех перенесённых тобой душевных муках — смерть любимого человека, отказ возлюбленной. Вспомни неудачи и стыд, невыразимо горькие угрызения совести. Добавь к ним пронзающие сердце несчастья и горести и ощути их все сразу, час за часом и день за днём. Всё это и есть ломка при прекращении приёма героина. Ломка — это жизнь с содранной кожей.

(c) Грегори Дэвид Робертс. Шантарам

вівторок, 22 січня 2013 р.

Злобные бабульки

Первую запись в этом чудесном новом году я решил посвятить бабушкам... А вот и так бывает.

Так случилось, что поддавшись на долгие уговаривания близких, решил я сходить к врачу и проконсультироваться по поводу своей аллергии. Ну про врачей я уже писал неоднократно, поэтому останавливаться на этом не буду.

Сделал я все по правилам: коробку конфет доктору прикупил, талончик взял еще за неделю до этого - на 13:10. Не смотря на то, что я пришел вовремя, текущим в очереди был пожилой дедушка лет под 85 с талончиком на 12:50 и молодой человек на 13:00. Ну, думаю, окей, еще два человека до меня - вполне терпимо. Дед оказался слишком культурным: как только я подошел и начал расспрашивать всех о талончиках, как раз подошла его очередь, он встал и с характерной дрожью в голосе попросился пройти без очереди, так как он уже сидит около часа, а сам бывший доктор, ну и еще что-то там сколько-то там раз. Естественно, все его порадовали, что он встал вовремя. Да, был бы он в очереди после меня, я бы, пожалуй, его с радостью бы пропустил, возраст я уважаю.

вівторок, 9 жовтня 2012 р.

Купил Kindle Touch

Несколько недель назад я приобрел себе электронную книжку Kindle Touch и по такому случаю начал читать книги!

Мое первое знакомство с этим девайсом произошло на работе - когда его прислали бесплатно нам на офис для повышения интеллектуального уровня персонала, видимо. Помню свое первое впечатление: "Эта картинка на экране - наклейка?" Но потом присмотрелся поближе и понял, что это знаменитый E-ink дисплей, который выглядит действительно как настоящая бумага. Тогда я увлекся изучением Perl и прочел всю толстенную книгу по нему легко и непринужденно.

А до этого я читал PDF-ки с экрана своего iPhone, что было не самым полезным для глаз занятием, но в универе очень спасало во время скучных лекций.

субота, 22 вересня 2012 р.

Анализы

Как ни странно, тема прозвучала не в переносном смысле. Сегодня я расскажу именно об анализах! о_О

Для справки в отдел аспирантуры я должен был сдать анализы крови (клинический и на реакцию микропреципитации - прочитал? сломал язык? ха! на РМП, если просто). И вот какая штука: кровь на РМП сосут до трех часов дня, а вот клиническую - только до 9-ти утра. Пришел я не поздно, но в очереди за бабульками разве ж угонишься? Конечно, когда очередь дошла до нескольки бабулек передо мной, дверь была громко захлопнута, но бабулек приняли еще после девяти, а вот меня - уже нет. И мое "отблагодарю" не подействовало ни в одном глазу ("результаты уже унесли").

Тогда я пошел в дверь напротив, туда, где сдавали на РМП. Благо очередь туда подошла почти сразу же. Зашел я, значит, а сестричка давай мне язык заговаривать. Мол где работаете, для чего сдаете, потом сама же перебила себя вопросом: "а зачем я интересуюсь? А ладно, проехали..."

неділя, 25 березня 2012 р.

Пуэр: как заваривать, чтобы вставило

Привет! Сегодня я расскажу тебе об интересном и загадочном чае под названием пуэр, и китайской церемонии чаепития. Поделюсь своими впечатлениями от дегустации этого чая (с которыми фанаты пуэра вряд ли согласятся), но для начала - немного определений и истории, чтоб было понятно, о чем идет речь.

Пуэр - это такой китайский зеленый чай, который готовится к продаже очень интересным способом. В первую очередь, он поддается старению - то ли натуральному, то ли искусственному. В случае с искусственным старением, в нём топчутся китайские студенты и поэтому любой пуэр рекомендуется промывать во имя гигиены. Обычно такой чай закапывают в землю возле корней определенных деревьев. Пока чай лежит в земли, он впитывает из дерева, возле которого он был закопан, не только целебные природные свойства, но также аромат и вкус. Пуэр - один из тех продуктов, которые растут в цене от возраста (как коньяк). Чем дольше пуэр в земле - тем он будет дороже, тем больше свойств он впитает и тем меньше в нем в последствии останется запаха рыбы! Да-да, настоящий пуэр пахнет рыбой (этому факту я объяснения не знаю - погуглишь сам). Я пил в основном только 4-х летний чай (закопанный в 2008-м году и выкопанный в 2012-м).

Ещё рыбой может пахнуть обычный чай, который доставлялся на кораблях с рыбой (в наше время просто видимо натирается селёдкой =)). Его иногда путают с оригиналом из-за запаха, а продавцы чая спекулируют на этом, поэтому без подделок тут никак, и как следствие, настоящий пуэр лучше покупать с профессионалом.

Продается он спрессованным - в виде блинчиков с ямкой в центре, с наклейкой поставщика... Зная это, можно читать мою статью дальше.

Моё первое знакомство с этим чаем произошло на одной вечеринке, где мой друг, известный в сети как Snack Avaldo, и по совместительству ярый любитель и пиарщик китайского чая, угостил меня холодным пуэром. Это был не просто остывший чай, а налитый в пластиковую бутылку и оставленный в холодильнике на некоторое время. Да ещё и с сахаром. Все, кто пробовал, пили и восхищались непревзойденным вкусом и ароматом сей жидкости. Я же аромат никакой не унюхал, а на вкус - обычный чай с сахаром. Я так думаю, по моим вкусовым рецепторам тогда больше прошелся именно сахар, а не сам чай, ведь обычно я пью его без сахара - у меня и без того достаточно сладкая жизнь, зачем травить её сладким ядом?

После этого сколько ребята ни уговаривали меня выпить ещё чашечку, сколько ни доказывали, какие у него свойства, мне было как-то пофиг: пить пуэр или обычный чай. В конце концов, самовнушение у меня развито нормально, и я могу опьянеть и от стакана с водой, точно так же и отрезветь от него же. Чаю пуэр, собственно, приписывают ровно те же свойства: он, видите ли, может и опьянить, и "раздуплить", и придать энергии... Вот только переключателя между этими функциями я как-то, извините, не нашел.

И вот теперь, спустя полгода после того чаепития холодным пуэром, я решился попробовать его снова. На этот раз блинчик чая принес в офис мой сотрудник. Наковырял мне в чашку и порекомендовал пить с закрытым носом. Советом я не воспользовался и проникся этим противным запахом - рыбы! Чай с таким мерзким запахом я пил впервые. При всей моей нелюбви к рыбе, можно представить, что я ощущал. Каждый раз, когда я подносил чашку ко рту, мне приходилось затаивать дыхание, и быстро глотать до того, как вдохнуть воздух снова. При этом чай казался действительно неплохим. Приятная терпкость на языке ощущалась ещё некоторое время, а вот эффект... Уж не знаю, самовнушение повлияло, или пуэр, но после чаепития я сделал за пару часов всё, что было рассчитано на два дня (при том, что обычно даже не успеваю).

Спустя ещё пару дней один паренек нам предложил устроить бесплатную церемонию китайского чаепития, на что мы, разумеется, согласились.

[caption id="attachment_2242" align="aligncenter" width="480" caption="Электрочайник не вписывается в общую картину, да?"]Электрочайник не вписывается в общую картину, да?[/caption]

Центральный атрибут - деревянная подставка. Она не обычная. В ней есть емкость для сбора разлитого чая. Разлитый чай конденсируется, а после себя оставляет особое масло. На подставке стоит фигурка черепашки. Это "существо", которое должно "жить" на этой подставке всегда, как домашнее животное. Люди утверждают, что без него чай имеет не тот вкус и энергетику.

Как вариант, китайцы ставят подобные фигурки и под решетку подставки. Таким образом чай, проливаясь, попадает на фигурку, а высыхая, на фигурке образуется всё то же масло. Вот пьет, допустим, китаец чай над одной и той же фигуркой всю жизнь, на ней тогда нарастает масло в таких количествах, что фигурка теряет свой прежний вид. Когда этот китаец умирает, фигурку можно продать на аукционе за сотни тысяч долларов, ведь она хранит всю его жизнь, позитивную энергетику людей, которые приходили к нему в гости и пили с ним чай долгие годы.

В заварник воду наливают обычно до самого верха, чтоб при закрытии крышкой она даже немного проливалась. Это, как мне объяснили, позволяет избавиться от запаха рыбы. Через минуту можно разливать по чашкам. Из заварника наливают полностью в чашку, не смешивая дополнительно с водой. Чашки специальные - маленькие, стоят по 150 грн, тупо за брэнд "чашки для китайской церемонии чаепития". Но точно такие же по функционалу чашечки (пиалки) можно купить на нашем фарфоровом заводе по 2 грн за штучку!

В заварник заварка кладется один раз, а потом заливается горячей водой до 12-ти раз. При этом с каждым новым завариванием он становится только вкуснее и мягче (как, впрочем, и любой зеленый чай). Кстати, мочегонный он не менее, чем пиво =)

[caption id="attachment_2244" align="aligncenter" width="640" caption="Проливать чай во время церемонии не только можно, но и желательно"]Проливать чай во время церемонии не только можно, но и желательно[/caption]

Ещё принято раз на несколько завариваний в отдельной емкости готовить какой-нибудь ароматизированный чай. После этого и пуэр обретает новый вкус. Мы выпили примерно по три-четыре пиалки пуэра и по две какого-то ароматизированного чая (со вкусом молока). Не могу сказать, что это много: чашечки на столько маханькие, что никто даже не подумал сказать "ох мне уже не лезет столько жидкости". Если тебе китаец постоянно доливает чай до ободков чашки, значит ему с тобой интересно и он хочет, чтоб ты остался ещё, если же твоя чашка наполнена лишь на половину, значит пора сваливать - тебе тут не очень рады.

Эффект... Ну да, в глазах немного помутнело, веселья и энергии наверное тоже прибавилось, сравнить могу с крепким кофе или безалкогольным пивом. Опять же, мне судить об этом сложно, так как у меня же самовнушение тоже есть. Говорят, бывают даже отходняки и все признаки похмелья. И у меня на следующий день немного болела голова, но наверное потому что не выспался (обычно даже на похмелье, хоть я и пью редко, голова у меня не болит). Сказать, что мне это всё неимоверно понравилось, не могу.

В итоге каждая чашка чая пуэр, которую я пил за всё время, была по-своему уникальна, имела разный вкус, запах и "эффект". Я по прежнему не являюсь фанатом пуэра, но и отказываться от чашечки такого чая, если предложат в гостях, уже пожалуй не буду, только при условии, что он будет приготовлен правильно (хотя бы с моим вмешательством в процесс).

Ах да, самое главное, для тех, кто читал эту статью из-за названия: чтоб чай вставил нормально, лучше заваривать не пуэр вовсе, есть много других китайских чаев, которые имеют свойства не мягче, чем водка...

субота, 17 грудня 2011 р.

Отдых-2011. Египет. Этап 2: собираем сумки

Навигация по отпуску:

  1. Отдых-2011. Египет. Этап 0: загранпаспорт

  2. Отдых-2011. Египет. Этап 1: выбор отеля

  3. Отдых-2011. Египет. Этап 2: собираем сумки (ты здесь)


Затягивается моя серия статей об отдыхе =) Лучше бы я сразу всё одной статьей написал... Тем не менее, для тех, кто ещё с нами, я продолжу.

Сбор сумок в дорогу - не одно из самых важных занятий подготовки к путешествию. В конце концов, если едем по олл-инклюзив, то там всё есть. Поэтому сбор сумок по тексту разбавлю ещё и моральной подготовкой к культуре Египта.

Итак, до отъезда нужно позаботиться о некоторых вещах.

понеділок, 30 серпня 2010 р.

Асексуальность в Украине

Однажды, когда никого не было дома, я добрался до нормального телевизора, на котором есть каналы ICTV и Новый, и смотрел их, смотрел, смотрел... Просто на телевизоре в моей комнате такого блага тогда не было, а эти телеканалы мне всегда нравились. Вот я и сидел, как маньяк над жертвой, как малолетка над Плейбоем, переключая с одного на другой, избегая рекламных пауз. В тот момент я впервые и услышал слово "асексуал".
Асексуальность — определение или самоопределение людей, которые не испытывают или испытывают слабое половое влечение.

Материал из Википедии — свободной энциклопедии



В Украине это - движение молодежи, на ряду с панками, эмо и готами. Больная на голову молодежь не знает, как еще беситься с жиру, придумывая себе новые и новые движения и вступая в эти бредовые секты. Они считают себя оригинальными, а я считаю их больными... При чем в данном случае они не столь больные на голову, что касается весомой части индивидов с остальных молодежных движений, сколько, как мне кажется, физиологически.

четвер, 5 листопада 2009 р.

Дизайнерские прокладки на лицо

В стране эпидемия, у многих депрессия, премьер-министр заставляет одевать марлевые повязки... В связи с этим я представляю нечто новенькое на мировом рынке - хороший повод поднять настроение себе и окружающим - креативные маски против гриппа! Сейчас расскажу подробней, как я до такого докатился.

Мысль всё-таки материальна! Не успел я вчера написать шуточный комментарий ("Пора бы заняться выпуском дизайнерских масок…"), как меня осенило. Итак, как же мне в голову пришла такая бредовая идея - развить такую бредовую идею?

Я скопировал эту фразу в Твиттер, авось кто-то ещё улыбнется, и получил множество реплаев с вопросами, на которые, естественно, и сам хотел "умно" ответить. Именно это и послужило мотивацией для того, чтоб создать проблему и, соответственно, найти её решение.  

понеділок, 2 листопада 2009 р.

Эпидемия пупырчатого выползня или Хеллоуин в Украине

Оху ж эта политика...

В Украине полным ходом идёт запоздалый повсеместный маскарад, видимо посвященный дебильному американскому празднику Хеллоуину. По указаниям нашего веселого премьер-министра, все переодевают свои лица в хирургов и только в таком виде ходят по улице. Те, кто идёт по улице без маски, в большинстве случаев потому и без маски, что идет в аптеку за ней. Но и там их уже все разобрали.

Кто-то называет это легочной чумой. Но мы-то знаем, что нам нагло врут. Это не свиной грипп A\H1N1, и даже не легочная чума, это же самый настоящий пупырчатый выползень (pupyrchatus vypolzenius) вернулся на Землю, дабы уничтожить человечество! Никто не предствалял Конец Света таким, но вот они - реалии жизни.

На западе страны всё население должно одеть марлевые повязки, но миллионы людей по-прежнему не одеты

пʼятниця, 30 жовтня 2009 р.

Свиной грипп. Мне страшно... \ Срочно в номер!

Только-что вернулся со встречи группы. Пока я был там, мне звонили все знакомые и оповещали одно и же: в универе отменили занятия. Причина - свиной грипп, который в геометрической прогрессии распространяется по всей территории Украины.

По всем украинским каналам призывают не выходить из дома, ходить только в марлевых повязках. Чуть ли не каждый час подтверждают по одному случаю гибели от калифорнийского гриппа. На данный момент это число составляет 13 человек, плюс 64 человека умерло, но их причастность к данному гриппу пока не подтверждена.

"Из первых уст" мне попала информация о том, что в соседней с моей областью - в одном из лучших университетов страны - в течении последних суток от неустановленного пока вируса погибло десять студентов. Все они жили в одном общежитии! Мне страшно...

Корреспондент РБК-Украина передал информацию о том, что в Сумской области все учебные заведения с понедельника закрываются на каникулы до 29 ноября, то есть, на целый месяц. Правда, про субботу ничего не сообщили, следовательно, завтра на пары идти всё-же придется, хотя многие этого мне не рекомендуют.

Как-то не вовремя у меня насморк появился...

середа, 1 липня 2009 р.

Хороша травка летом!

Чувствую себя героем... сериала House M.D. Пусть мне и говорят многие, что я похож больше на Вилсона, а я все-равно чувствую себя главным героем. У меня вон, даже нога болит. Правда боль не совсем мышечная, и не совсем на правой ноге, а точнее вовсе на левой. Но прихрамываю я не хуже, чем он! :)

Всё дело в том, что это я так "отдохнул на природе" во всеукраинский праздник - понедельник. С раннего утра меня друг уговорил сходить на озеро, как мы это делали по утрам последние несколько лет, где слово "лет" - производное от "лето". Там мы наслушались таких недостающих темными зимними утрами историй и слухов про политику и жизнь от мужиков, занимающихся с нами на турниках каждое утро. Хотя это мы с ними и не каждое утро, но не в этом суть.

Я открыл наконец для себя купальный сезон. Озеро Чеха невольно напоминает море. Когда-то, казалось бы еще недавно, вокруг него были болота, стройки, сельские участки. Сейчас же там

вівторок, 12 травня 2009 р.

Краснуха и ветрянка у взрослых - проверил на себе

Примерно месяц назад по всему университету были расклеены листовки с кратким описанием краснухи (кто-то из студентов подцепил).
Краснуха (лат. rubella) — эпидемическое вирусное заболевание с инкубационным периодом около 15 дней.

Материал из Википедии — свободной энциклопедии



В детстве я не особо много контактировал с детьми и как следствие не болел ни на ветрянку, ни на краснуху, ни на свинку. Просто этими заболеваниями приходится отстрадать всего один раз в жизни, а дальше - вырабатывается иммунитет и человек зачастую больше не может подхватить эти вирусы.

Зато мой племянник вовремя подхватывает все эти детские болезни и с радостью делится ними с любимым дядей!

вівторок, 7 квітня 2009 р.

Никотин или Одноклассники? Охрана труда при работе с компьютерами

Натолкнул на эту статью последний выпуск новостей на СТБ. Улыбнула фраза с последнего сюжета, которую и беру за эпиграф:
Посещать порно-сайты в рабочее время украинцы стали в 4 раза чаще, чем в прошлом году.

Нет, сюжет был вовсе не о порно-сайтах, а о работе в ИТ-сфере в общем. Ой, без "в общем" :) Не многие знают, что при работе с компьютерами нужно делать 15 минут перерыва каждый час и это входит в рабочее время. Более того, это регламентировано законодательством Украины (собственно, так же, как и РФ, да и многих других стран)! Читаем "Государственные санитарные нормы и правила работы с визуальными дисплейными терминалами (ВДТ) электронно-вычислительных машин" (ГСанПиН 3.3.2.007-98) и находим там упоминания о 15 минутах, которые многие, в том числе и я, считали лишь сказками добрых врачей про вред компьютера на детский организм. Однако, закон написан отнюдь не для детишек...

Приведу некоторые выдержки из указанного выше документа.

понеділок, 2 березня 2009 р.

Error 404: allergo.log not found!

Как я уже вспоминал в предыдущей теме, последние две недели мучаюсь над очередным обновлением приложения "Медицинская карта в университете". Срок многих подписок истек еще вконце прошлого года, а время повсеместного обновления мед. карт местным провайдером я про... пропустил. Приходится изучать это нелегкое дело самому, ведь мануалов толком-то и нету ;)

"Канал закодирован, вставьте карточку иначе будете отключены от группы" - сказал преподаватель физ. воспитания и дал ссылку на мед. пункт. У TERRApevtа - ошибка "307 - временное перенаправление" на фельдшера, а у последнего получил юзерские права на доступ к архиву колод карт, где и нашел свою. Карточка - портал к узко-профильным врачам, которые находятся на разных серверах по всему городу.

За один день, как все нормальные люди, пройти не получилось: суровые админы регистратуры поликлинники выдали доступ к врачам со слишком большим таймаутом, а мне на пары, так что в первый день смог АП-нуть только одну страницу... Второй раз оказался более удачным

субота, 20 грудня 2008 р.

Настроение: 911

Только-что на УкрБаше:
Вітаємо, kichrum.org.ua! Вийти
Зараз нас 1776, цитат — 1732
Настрій дня: 911

Вот уже неделю болею. Температура была до 39.7 и держалась несколько дней. Такого не было еще со времен глубокого детства... Первый блин комом. Забыл, что теперь нужно помимо справки от учебы, открывать еще и больничный. Что ж... Надеюсь, отработать по понедельникам не составит особого труда.

Вобщем, перехожу на шестидневку. Хотя нет. На сколько помню, вот-вот прийдется учиться по воскресеньям (отрабатывать новогодний праздник). Тогда вообще семидневка. А еще курсовая на NULLе. О Боже! Выдержу? Да, я сильный. И не такое переживал. Все будет ок, вот только температура нормализуется и.. по полной программе!

вівторок, 16 вересня 2008 р.

Чай/кофе?

"Чай/кофе?" - Именно с такими словами сегодня у себя дома нас встретил друг. Уже позже вспомнилось, что кофе у него все-равно никогда нету, поэтому пили горячий чай. Непривычно, ну а что поделать, все болеют. Не болели, по традиции пили б пиво :) Хоть группу создавай "Для тех, кто заболел", думаю, будет самая популярная в этом месяце.

Интересно, в ВУЗах бывают карантины или это фантастика?

субота, 13 вересня 2008 р.

Хорошее начало...

Что ни крути, а "весело" у меня начинается этот учебный год. Чего только ограбление стоило. Так вчера еще и телефон поломался (Nokia 6233). Интересный факт: телефон прослужил ровно год и заглючил сразу по истечению гарантийного срока! А вчера вообще вырубился и больше не включается (теперь могу лишь кратковременно наблюдать за индикатором батареи на снежно-белом фоне экрана, а батарея как раз в этом телефоне очень качественная и держит долго). А я ж без телефона не могу просто!

В телефоне у меня всегда хранились всякие заметки, номера некоторых важных персон (звонка одного из которых я как раз ждал на днях), сотрудников и преподавателей. Общий объем списка контактов в телефоне равнялся сотням записей, бекапа которых я так и не успел создать :( А еще больше 1000 смс, которые я бережно сохранял для истории на протяжении всего периода пребывания этого телефона в моем пользовании.

На днях перешел на тариф Супер-МТС+SMS, которым теперь не могу воспользоваться, и бесплатные минуты каждый день, вместе с СМСками, летят в никуда...